靴選びの基本

靴選びのコツは、「いつ、どこへ、どういう形態でいきたいか」という目的を明確にすること。そして、その目的を専門店の店員さんに明確に伝え、アドバイスを受けることだ。伝える目的も出来れば、最初に立てた計画からさらに今後行ってみたいフィールドについて、はっきり伝えると、より良い選択ができるだろう。店員さんに必要な情報を伝えれば、おおよその靴を選んでくれだろう。候補となる靴が何足か決まったら、今度は自分の足のサイズに合った靴を選ぶ。必ず靴下を履いた状態で、実際に靴を履いてみる。足型は個人差があるので、同じサイズでもメーカーによって微妙に違ってくるので、ともかく履いて自分の足にしっくりくる靴を選ぶ。この時に注意したいのは、自分がトレッキングの時に履いている、または、これから使う靴下を履いて行く事だ。実際のフィールドで困らないためにキチンと靴下を履きましょう。

靴選びの最後の仕上げはインソールの交換

靴を買って、実際にフィールドで履き出してみたが、どうもカカトが浮いた感じがしたり、フィット感に乏しい場合が多々あります。もう使用してしまっているので、お店で交換してもらうわけにも行きません。そんな時は、インソール（靴の中敷）を交換してみましょう。インソールも色々なタイプがありますので、しっくりくるものと交換しましょう。熱で成型可能の物もありますので、よりピッタリしたものを選べます。