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アイテムの選び方・使い方②

前項に引き続いて、トレッキングに必要なアイテムの選び方と使い方について紹介していきます。

ここでは、ザックに詰める調理関係のアイテムについての使い方と選び方、それらのアイテムをザックにつめて持ちあるく方法を紹介してます。また、トレッキングの間身体を守ってくれるトレッキングウェアについても取り上げています。

パッキングの基本

スタッフバッグに整理された荷物を、今度は正しくザックに詰めていくことをパッキングといいます。上手にパッキングされたザックは、必要なものもサッととりだ…

正しいザックの背負い方

ザックは、背負い方によって体にかかる負担や歩きやすさがだいぶ変わってきます。 より快適に歩くために、正しい背負い方を覚えましょう。正しく背負うには、…

必要な調理器具について

車が使えるオートキャンプと違い、トレッキングでは自由に調理器具を選ぶというわけにはいきません。自分で持っていけるような軽くて小さな調理器具が必要…

クッカーについて

クッカーはずっと持ち運ばなければならないので軽くて、小さくまとめられる物が最適です。オートキャンプ用のクッカーはしっかり作られている反面、大きさと…

トレッキングに最適な食料とは?

山小屋に宿泊するならば朝食と夕食の用意は必要ありませんが、テントに宿泊する場合は非常食の他に朝昼晩の三食全てを日程と人数に合わせて自分たち…

メニューを工夫しよう

朝食は出発の準備に使う時間のことも考えれば、手早く調理できるものが理想です。その上で素早く食べることが出来、腹もちしてももたれない物が最適でし…

トレッキングウェアについて

トレッキングウエアに求められているのは動きやすさと体温を保つ機能、木の枝の様なものから身体を守る機能の三つです。ウエアを選ぶときにはこれらをよく…

レインウェアについて

日本はとても雨の多い国です。雨に濡れて体温と体力を奪われ行動が出来なくなってしまうといったことも十分あり得るので、雨対策としてのレインウエアは決…

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